各月龄婴幼儿前庭觉发展训练游戏推荐,建议收藏!

 

关于孩子的注意力,很多爸妈都看过一些广告上说孩子注意力不集中,是因为感统失调、前庭觉失调等,在这里,我们建议理智看待广告上面的观点。
 
孩子注意力的问题有可能与前庭感觉信息处理相关,但不一定是前庭感觉单一的原因导致的,还需要考虑给予孩子其他方面的帮助。

 

 

1个月——“上上下下”
操作:
1.将宝宝轻轻地抱入怀中,一手托住宝宝脖子,一手从上至下搂住宝宝大腿。
2.慢慢地将宝宝托高并停留一会儿。
3.再将宝宝慢慢地放低,并稍作停留。

4.如此反复几次。  

 

 

亲言亲语:妈妈的手像翅膀一样带宝宝飞上天,然后又飞到地上。宝宝,我们上上下下、飞啊飞。
注意:控制和掌握上升和下降的速度,动作缓慢,不能剧烈摇晃宝宝,避免宝宝害怕和不适。
 
2个月——“摇摆船”
地点:干净舒适的床上或地毯上
操作:
1.大人坐,双腿向前伸直。
2.宝宝平躺在大人的腿上,大人的双手托住宝宝的头颈部。

3.通过腿部的交替抖动,让宝宝向两边轻轻摆动。

 

 

亲言亲语: 宝宝,我们一起玩摇摆船喽。摇摆船,飘呀飘,飘呀飘在大海上。摇摆船,摇啊摇,摇来摇去在海上。
注意:把握好你手的力度。这个月龄的宝宝头部颈部是最需要保护的,千万注意安全。紧紧注视宝宝眼睛,引导宝宝也注视你的眼睛,这能给宝宝安全感。
 
3个月——“摇摇床”
准备:一条干净、结实且足够大的浴巾   
地点:干净宽敞的床上   
操作:
1.浴巾平铺在床上,将宝宝放在浴巾中间。
2.爸爸妈妈握紧浴巾一端,连人带浴巾轻轻提起,慢慢摇晃。
3.宝宝熟悉后,可引导他看看天花板上的灯和其他物件。  
亲言亲语:宝宝躺在摇摇床上,宝宝喜欢摇摇床。爸爸在,妈妈在,摇来摇去不害怕。宝宝开心,爸爸妈妈也开心。  
注意:注意安全,浴巾高度离床不能超过10厘米,控制摇晃幅度。
 
4个月——“跷跷板”
操作:
1.爸爸坐在椅子上,一条腿搁在另一条腿上(跷二郎腿状),宝宝趴坐在跷起的那条腿的脚背上。
2.双手扶住宝宝腋下,单脚慢慢抬起,空中停留3秒,慢慢放下。
3.反复几次。  

亲言亲语:跷跷板,抬起来,我家宝宝也起来。跷跷板,压下去,我家宝宝也下去。

 

 

注意:也可让爸爸躺在床上,宝宝坐在爸爸膝盖上。爸爸双手扶着宝宝大臂,双脚屈膝向上提,再平放双脚。注意不要过度拉扯宝宝胳膊,以免受伤。
 
5个月——“宝宝擀面杖”
操作:
1.宝宝躺在毯子上或床上。
2.把宝宝喜欢的玩具放在一侧,逗引宝宝,同时用手轻推,帮助宝宝翻身。
3.反复几次,换个方向翻身。 
亲言亲语:宝宝来当擀面杖,妈妈来当大厨师。擀过来,擀过去,擀张“宝宝饼”。宝宝饼,香喷喷,爸爸妈妈好欢喜!   
注意:注意宝宝情绪,如果他很喜欢,发出快乐的“啊”“咿”声,可以适当延长游戏时间。如果宝宝紧张,表明他不喜欢这个游戏,要安抚他,或情绪好点了再玩。 
 
6个月——“哈哈镜”
操作:
1.抱宝宝坐到镜子前。
2.指着镜子里的宝宝,告诉宝宝“这是宝宝啊”,提示他关注镜子里的“自己”。
3.抱着宝宝,一边注视镜子,一边后仰前倾,反复多次。  
亲言亲语:镜子里的宝宝是谁?原来是我家宝宝,宝宝、宝宝那是你呀。我和宝宝亲个。宝宝来了(前倾时间),宝宝走了(后仰时)。 

 

 

注意:通过前后平行移动,让宝宝观察和感受位置的变化,空间的转化,这是培养平衡感的良好方式。  

 
7个月——“不倒翁”
操作:
1.宝宝坐地板上,不倒翁放在宝宝面前。
2.大人示范推动几下不倒翁,再引导宝宝动手推不倒翁,
3.扶宝宝双臂,引导宝宝学学不倒翁左右摇摆的样子。  
亲言亲语:宝宝,看!这是不倒翁。嘟,不倒翁倒了;咦,不倒翁又站起来了。我们换个方向来推它,看看会怎么样啊?嘟,嘟……宝宝来学学不倒翁,嘟,倒下了,嘟,坐起来了。  
注意:不要让宝宝一下子坐太长时间,以免影响脊椎发育。游戏做完后,把他抱起活动一下,或让他躺下给做做按摩。
 
8个月——“旋转木”
操作:
1.大人站在屋子宽敞处,把宝宝横抱在身体一侧。
2.让宝宝适应了这个姿势,抱他沿着屋子慢慢转圈,正一圈,反一圈。
3.边转边向宝宝讲述你们看到的摆在屋子里的物品。  

亲言亲语:旋转木马,旋转木马,我们一起绕圈圈,正圈圈,沙发、桌子、电视机;反圈圈,电视机、桌子、沙发。  

 

 

注意:开始转圈时宝宝可能会紧张,注意幅度和速度,让宝宝慢慢适应。转圈不宜时问过长,速度过快,避免宝宝眩晕。
 
9个月——“大球滚滚”
操作:
1.给宝宝介绍一下羊角球,让宝宝随意玩玩。
2.让宝宝趴在羊角球上,用双手抓住两个“羊角”。
3.一手扶宝宝,一手推球,让大球轻轻晃起来。  
亲言亲语:宝宝,你看这个球上有两只角。宝宝上大球了,大球动起来了。  
注意:如果宝宝哭闹,应该停止活动,让宝宝自己随意玩球,等他熟悉了再接着玩。 
 
10个月——“顶气球”
操作:
1.把宝宝抱到挂着的气球边,和宝宝一起摆弄气球,熟悉气球。
2.抱着宝宝迈步向前,让宝宝用头触碰气球。
3.鼓励宝宝自己摆头碰触气球。  
亲言亲语:看这是气球。我们把气球挂起来了。我们起向前,向前,宝宝的小脑袋要撞气球喽。撞一下,撞两下,宝宝好厉害!   
注意:碰触气球时,可以加一些象声词,会更有趣。选择安全的塑料材质的气球。橡胶气球易破。 
 
11个月——“空中接力”
操作:
1.爸爸和妈妈面对面坐着,宝宝在中间。
2.爸爸托着宝宝双腋下,面向妈妈,将宝宝的两腿甩向妈妈。

3.妈妈快手接住宝宝的双腿。 

 

 

亲言亲语:(爸爸)宝宝朝妈妈飞过去了。(妈妈)接到了。(爸爸妈妈)哈哈,我家宝宝真勇敢!   
注意:爸爸扶牢宝宝两腋,万不能松手,甩宝宝的幅度要小,避免发生危险。
 
12个月——“倒过来看看家”
操作:
1.大人坐床上,双腿向下并拢,伸直,宝宝面向大人,坐大人腿上。
2.向宝宝介绍周围的物件,提示宝宝注意它们。
3.扶住宝宝的腋下,让宝宝慢慢后倾,倒躺在大人腿上。
4.让宝宝倒着观察周围的物品。  
亲言亲语:看看那台灯,看看那桌子,再看看那电视机。我们统统颠倒过来看。所有东西都倒过来了,台灯倒过来了,桌子倒过来了……   
注意:如果宝宝害怕,后倾幅度可小一点,等适应后,再调整后倾幅度。